Fiz esse planejamento para não ficar perdida e comer coisas erradas, incluí atividades físicas que vou fazer em casa mesmo e adaptei o cardapio com o que tenho na dispensa e geladeira, me conheço e sei que assim é mais facil para eu seguir.
Bom dia, vim retribuir a sua visitinha e dizer para você não desistir, pode contar comigo caso queira desabafar ou obter dicas. Eu bem sei o quanto é complicado resistir as tentações e manter-se firme mas se temos apoio tudo fica bem melhor. Parabéns pela iniciativa. Boa semana! Beijinhos, Fr
2 comentários:
Bom dia, vim retribuir a sua visitinha e dizer para você não desistir, pode contar comigo caso queira desabafar ou obter dicas.
Eu bem sei o quanto é complicado resistir as tentações e manter-se firme mas se temos apoio tudo fica bem melhor.
Parabéns pela iniciativa.
Boa semana!
Beijinhos,
Fr
Postar um comentário