Voltei para o blog antigo:
http://bariatricamental.blogspot.com
Não consegui abandoná-lo, por favor me visitem lá!!!!
quinta-feira, 8 de setembro de 2011
Caminhando....
Não sei porque esses números não querem abaixar mais, não consigo sair dos 60,200, esse mes ainda não emagreci nadinha! Ainda bem que não engordei consegui manter. Como eu disse para a minha mãe ontem.... pra manter o peso tenho que comer bem pouquinho, mas para emagrecer tenho que não comer nada! aff... ninguem merece.
Mas já estou dando um jeito nisso, hoje comecei a fazer caminhada, caminhei por 1 hora e pretendo fazer pelo menos 3x na semana. Vamos ver se melhora o resultado.
Mas já estou dando um jeito nisso, hoje comecei a fazer caminhada, caminhei por 1 hora e pretendo fazer pelo menos 3x na semana. Vamos ver se melhora o resultado.
segunda-feira, 5 de setembro de 2011
Só 300 gramas!
Caramba só emagreci 0,300 grs, eu estava indo tão bem! Mas confesso que comi coisas que não deveria como por exemplo bolo de chocolate, sonho, pão frances... Mas essa semana vou correr atraz do prejuízo. Só vou comer salada, frutas e sopinha vono, quero ver quem pode mais, a balança ou eu! Minha intenção é chegar aos tão sonhado 58,5 no domingo, e vou chegar!!!
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