Não sei porque esses números não querem abaixar mais, não consigo sair dos 60,200, esse mes ainda não emagreci nadinha! Ainda bem que não engordei consegui manter. Como eu disse para a minha mãe ontem.... pra manter o peso tenho que comer bem pouquinho, mas para emagrecer tenho que não comer nada! aff... ninguem merece.
Mas já estou dando um jeito nisso, hoje comecei a fazer caminhada, caminhei por 1 hora e pretendo fazer pelo menos 3x na semana. Vamos ver se melhora o resultado.
